からだの不調が気になりだしたらはちおうじみずき通り整体院へお越しください。

皆様、こんにちは。
はちおうじみずき通り整体院の金近です。
大変ご無沙汰してしまい、申し訳ありません。

さて、前回は夏の話題でしたが、季節は巡り、いつの間にやら師走に入りました。
今夜からは、だいぶ冷え込みが厳しくなるようです。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか？

さて、頑張らない運動教室は、寒さに負けずに12月も元気に開催いたします！
12月のテーマは、「あし」のコンディショニングです。

「あし」は、からだを支える大切なところ。
足裏は姿勢を決めるための大事なセンサーの役割を果たしています。
ふくらはぎは第二の心臓と言われ、全身の血液やリンパの流れを促す働きを担います。

こんなに働き者の「あし」を、たまには労り、じっくりやさしくお世話してあげましょう。

「あし」を見直すことで姿勢が良くなり、血液やリンパの流れが整って冷えやむくみが解消します。
まさにこれからの季節にうってつけのコンディショニングですよ！

日時
①12月7日（日）13：30～13：00
②12月19日（金）12：00～13：30
※①と②は同じ内容です。両方ご参加いただいてもOKです。

場所
SYUDIO　RIN　～スタジオ　リン～
八王子市八日町10-19　加藤ビル２F

料金：1回　2,000円

定員：8名

持ち物：動きやすい服装、バスタオル、スポーツタオル、筆記用具

お申し込み・お問い合わせ
はちおうじみずき通り整体院　金近まで
☎０４２－６２５－３３９０

皆様のご参加をお待ちしております！