からだの不調が気になりだしたらはちおうじみずき通り整体院へお越しください。

新型コロナウイルス感染拡大を食い止めるため、東京都が徹底して自宅にとどまるよう呼び掛ける「ステイホーム週間」が25日から始まりました。 それを受けて、当院では5月8日(金)までの間、予約の受付を停止いたします。 なお、既…

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新型コロナウイルスの対策について話し合う政府の専門家会議から、人との接触を8割減らす１０のポイントが発表されました。 その中に、「筋トレやヨガは自宅で動画を活用」というのがあります。 外出自粛が続く中、運動不足による身体…

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みずき通りのシンボルであるハナミズキが、きれいに咲いています。 お天気に恵まれて、何もなければ絶好の行楽日和となったであろう19日の日曜日は、本来ならみずき通りの花と緑のフェスティバル開催日でした。 残念ながら今回のフェ…

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街中のドラッグストアから体温計が消失しています。 多くの方が、日常的に検温に勤しんでいることの表れでしょう。 かくいう私も一日に何度か、ドキドキしながら検温しています。 発熱の目安とされる37.5℃になっていないことを確…

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新型コロナウイルスは、せき、くしゃみ、会話の時などに飛び散った飛沫の中にいます。 また、私たちが日常的に何気なく触れているところにもいます。   密閉空間、密集場所、密接場面のいわゆる三密を避けることは大切ですが、それで…

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新型コロナウイルス感染拡大防止のため外出自粛要請がなされ、いつもとは様子が違う日々がしばらく続きます。 そんな非日常の中で、心身の健康をいかに保つかが大切と言われています。 自らの体を守る免疫力を上げるためには、血液やリ…

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当院の桜が、きれいに咲きそろいました！ 御殿場桜という種類で、街中のソメイヨシノよりもちょっと遅い満開となりました。 もうしばらくの間、こじんまりとしたお花見が楽しめそうです。 話は変わりますが、今夜の満月は今年一番のス…

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先週に続き、今週末も各方面から不要不急の外出自粛が求められています。 不安な気持ちで、窮屈に過ごしている方も多いのではないでしょうか。 NHKの特設サイトによれば、新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために重要なのが、密閉…

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今回で13回目となる「得するまちのゼミナール」略して「まちゼミ　Vol.13」を3月に開催いたします。 今回の「まちゼミ」には、５３のお店が日常生活にお役立ちの知識を６４の講座に凝縮してお届けします。 まちゼミの詳細はこ…

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13日の成人の日、お隣のCafe rinさんで開催された、カリンバ製作ワークショップに参加しました。 カリンバとは箱や板の上に並べた金属の棒をはじいて音を出す、アフリカの楽器です。 オルゴールのルーツとも言われているそう…

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