からだの不調が気になりだしたらはちおうじみずき通り整体院へお越しください。
院長日記「はなみずき便り」: 2018年11月
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2018年11月29日
お客様お一人お一人のニーズに合わせて
コアトレは、鍛えるのではなく、からだを整えるトレーニング。筋力アップよりも、脳からの指令を筋肉がしっかり受け取って動けるようになる神経系のトレーニングと言えます。コアトレによってからだの使い方が変わり...
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2018年11月19日
ゆずの収穫
11月18日の日曜日、自宅でゆずを収穫しました。形は不ぞろいで傷だらけの見た目が悪いゆずではありますが、25個収穫できました。このうち15個をはちみつ漬けにして、残りはしぼってゆず茶にして楽しむつもり...
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2018年11月16日
コアトレはからだを使いやすくするトレーニング
最近、コアトレーニングや体幹トレーニングという言葉を目にすることが増えてきたように思います。コアトレに関する書籍やグッズなども、多く販売されています。コアトレに興味を持たれる方も増えてきたようで、大変...
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2018年11月07日
暦の上ではもう冬です!
本日11月7日は、二十四節気のひとつ、立冬です。冬の気配が、山にも里にも感じられてくるころのことだそうです。ですが、陽気的にもまだ冬というにはちょっと早い感じがしますね。それに、八王子市民にとっては、...
はちおうじみずき通り整体院のご案内
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- 〒192-0066 東京都八王子市本町11―13 トーシン八王子本町1F
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- JR八王子駅から徒歩10分