からだの不調が気になりだしたらはちおうじみずき通り整体院へお越しください。

なぜ「前かがみ姿勢」が肩こり、首こり、頭痛の原因となるのでしょうか？立ち姿勢立っている時の「前かがみ姿勢」は背中が丸まったいわゆる「猫背」で、頭が前に突き出た姿勢です。その頭、どのくらいの重さかご存知...

続きを見る

英語ではFrozenShoulder（凍結肩）と言い、次のような症状が見られます。痛みで肩や腕が上がらない。寒い時や夜中に、肩や腕の痛みがひどくなる。エプロンを後ろで結べない。肩を上げると二の腕が痛い...

続きを見る

骨盤の歪みをチェックしてみましょう。次の項目のうち、当てはまるものはありますか？歩いているうちにスカートが回ってしまう。左右どちらかの脚に体重をかけて立つ癖がある。壁があると寄りかかって立ちたくなる。...

続きを見る

日本では、女性は両膝をつけて脚を閉じて座り、歩くときは小股で両膝を内側に向け、おしとやかに歩くことが美しいとされてきました。ところが、最近は両膝をきちんと揃えて、脚を閉じてすわれる女性が少なくなってき...

続きを見る

次のような症状はありませんか？お尻から太ももの後ろにかけて痛みや重だるさがある。お尻から脚にかけて広がるような痛みやしびれがある。太ももの外側が痛い。ふくらはぎの外側が痛い。足がしびれる。膝を伸ばした...

続きを見る

次のような症状はありませんか？腰が曲げにくく、曲げたら痛い。腰が伸ばしにくく、伸ばしたら痛い。立ったままの姿勢で腰が痛くなる。朝起きると腰が重だるい、痛い。仰向けで寝ると腰が痛くなる。長時間座っている...

続きを見る

次のような症状はありませんか？締め付けられるような頭痛がある。朝起きたら頭痛がひどい。朝起きたら、首、肩、肩甲骨の周りが硬くなって痛い。頭痛と一緒にめまい、吐き気、歯が浮くような感じがある。よく寝違え...

続きを見る