春の訪れ

今日は二十四節気のひとつ、啓蟄です。
土の中にいた虫が、陽気に誘われて動きだす頃のことです。
虫ではありませんが、今朝通勤の途中に、今年はじめてのヒバリのさえずりを聞きました。
色々な生き物が活発に動き出す春の気配が、身近に感じられるようになってきましたね。

さて、3月はまちゼミの時期でもあります。
昨日はお茶の網代園さんの講座にお邪魔して、急須と美味しいお茶の入れ方の話をうかがってきました。
当院の講座も、今日から始まっています。
今日は寝具の丸吉優眠館さんとのコラボで、安眠のためのコンディショニングについてお話をさせていただきました。
期間中、姿勢・リンパ・安眠の健康な身体作りに欠かせない３要素の話をさせていただく予定です。
おかげ様で講座は満員御礼となっていますが、人数が揃えば追加講座や出張講座のご相談にも応じます。
期間外でもお受けできますので、興味がありましたらぜひご連絡ください。