からだの不調が気になりだしたらはちおうじみずき通り整体院へお越しください。

運動不足が続くと、筋肉は硬くなります。また、不安や緊張などの心的要因によっても筋肉は硬くなります。外出自粛のステイホーム週間中は、筋肉の硬さからくる腰痛などに注意したいところです。...

続きを見る

新型コロナウイルス感染拡大を食い止めるため、東京都が徹底して自宅にとどまるよう呼び掛ける「ステイホーム週間」が25日から始まりました。それを受けて、当院では5月8日(金)までの間、...

続きを見る

新型コロナウイルスの対策について話し合う政府の専門家会議から、人との接触を8割減らす１０のポイントが発表されました。その中に、「筋トレやヨガは自宅で動画を活用」というのがあります。...

続きを見る

みずき通りのシンボルであるハナミズキが、きれいに咲いています。お天気に恵まれて、何もなければ絶好の行楽日和となったであろう19日の日曜日は、本来ならみずき通りの花と緑のフェスティバ...

続きを見る

街中のドラッグストアから体温計が消失しています。多くの方が、日常的に検温に勤しんでいることの表れでしょう。かくいう私も一日に何度か、ドキドキしながら検温しています。発熱の目安とされ...

続きを見る

新型コロナウイルスは、せき、くしゃみ、会話の時などに飛び散った飛沫の中にいます。また、私たちが日常的に何気なく触れているところにもいます。 密閉空間、密集場所、密接場面の...

続きを見る

新型コロナウイルス感染拡大防止のため外出自粛要請がなされ、いつもとは様子が違う日々がしばらく続きます。そんな非日常の中で、心身の健康をいかに保つかが大切と言われています。自らの体を...

続きを見る

当院の桜が、きれいに咲きそろいました！御殿場桜という種類で、街中のソメイヨシノよりもちょっと遅い満開となりました。もうしばらくの間、こじんまりとしたお花見が楽しめそうです。話は変わ...

続きを見る

先週に続き、今週末も各方面から不要不急の外出自粛が求められています。不安な気持ちで、窮屈に過ごしている方も多いのではないでしょうか。NHKの特設サイトによれば、新型コロナウイルスの...

続きを見る